[한강타임즈] 교양 심리 도서 '심리학의 쓸모'이경민 지음│믹스커피│인문·교양 심리│ISBN 979-11-7043-149-7 03180 “탄력성에 대한 대표적인 연구로는 ‘하와이 카우아이섬 실험’이 있습니다. 카우아이섬은 가난, 범죄, 가족 내 갈등, 질병 등 열악한 환경에 시달리고 있었는데요. 심리학자 에미 워너(Emmy Werner)는 무려 30년 이상 이 섬에 대한 역학조사를 진행했습니다. 워너는 이곳에서 태어난 아이들이 대부분 위험에 노출되어 일탈적인 삶을 살 것이라고 가정했습니다. 하지만 같은 환경에서 성장했

[한강타임즈] 베스트셀러 도서 「빗소리 몽환도」가 영국 현지에서 번역돼 출간된다. 도서 『Night Picture of Rain Sound』는 신간은 12월 19일 정식 출간과 함께 영국 최대의 체인 서점인 ‘Waterstones’를 비롯한 주요 서점에서 판매가 진행된다. 영국의 출판사 Page-Addie Press는 올해 초부터 국내 베스트셀러 도서 「빗소리 몽환도」 번역 출간을 위해 준비해왔다고 관계자는 전했다. 19일 영국에서 출간되는 도서 『Night Picture of Rain Sound』는 국내에서 소개된 원작의 16개

[한강타임즈] 작년 이맘때, 원인을 알 수 없는 호흡기 전염병이 돌기 시작하며 전 세계를 공포에 몰아넣기 시작했다. 호흡기 질환을 일으켜 심각한 경우 사망에 이르게까지 하는 이 바이러스는 외출을 자제하고 부득이한 사정으로 외출 시에는 마스크를 착용하는 방법 외에는 특별한 예방법이 없다. 그러면서 바이러스를 이겨내는 면역력이 높은 관심을 받게 되자 경기가 침체되는 와중에도 각종 건강식품은 많은 인기를 끌기도 했다. 신체적 면역력뿐만 아니라 이제는 ‘내면의 면역력’도 중요해지고 있다. 장기화되는 감염병 상황에서 불안과 우울을 넘어 분노

[한강타임즈] 교양 과학 도서 '아! 와 어?'주수자·권희민 지음│문학나무│과학·교양과학│ISBN : 979­11­5629­109­1 03400 “우리는 생일날엔 미역국을 먹는 거라고 별 의문없이 받아들인다. 옛부터 그래왔으니까 그저 먹는다. 그러나 이 밋밋해 보이는 미역국은 알게 모르게 우주와 연결되어 있다.미역은 바다에서 온 것이다. 구체적으로는 남해의 어떤 지점이었으리라. 하지만 밥상 위에 미역국으로 놓이기 전에 미역줄기는 바닷물결 속에 흔들리며 있었을 것이며, 지구에 나타난 그 최초의 미역으로부터 DNA가 이어

[한강타임즈] 구립동대문장애인종합복지관은 에세이 출판 사업 「펜대2: 너라는 세상」 출판을 위해 장애 가족 작가를 모집한다. 해당 출판 사업은 ‘나를 찾다’라는 주제로 출간된 첫 시리즈에 이은 3부작 기획 프로젝트다.「펜대2: 너라는 세상」은 장애 가족 총 7명을 선정, 이들의 이야기를 엮어 내년에 책으로 엮어 출간될 예정이다. 본 프로젝트는 장애를 바라보는 불편한 시선을 개선하기 위해 당사자들의 진솔한 이야기를 전해 사회적인 변화를 도모하기 위한 목적으로 기획됐다. 최종 참가자들은 복지관 내 마련된 강의실에서 5회의 글쓰기 전문교

[한강타임즈] 언택트 시대가 도래하며 클래식 음악에 대한 대중의 관심은 오히려 높아졌다. 매니아들의 전유물이었던 클래식 장르의 주요 무대가 온라인으로 장소가 변경되며 관심자의 접근성이 더욱 수월해졌다. 실제로 공연 업계도 변화에 대응하지 못하면 살아남지 못한다는 태도로 적극적인 온라인 상연을 시행 중에 있다고 한다.이러한 현상은 전 세계적 클래식 시장에서도 같은 맥락인 듯 싶다. 독일 베를린 필하모닉 오케스트라는 코라나19 확산 방지를 위해 모든 공연을 취소하는 동시에 온라인 콘서트를 개최했는데, 전설적인 지휘자 헤르베르트 폰 카라

[한강타임즈 송범석 기자] 키보드에 익숙한 요즘, 일상생활에서의 손글씨는 단순히 정보를 남기거나 전달하기 위한 수단을 넘어 손으로 무언가를 만드는 행위 그 자체로 힐링을 선사한다. 캘리그라피, 손글씨, 레터링 등의 취미는 혼자서 하는 경우가 많은데, 혼자서 연습을 하다 보면 얻을 수 있는 정보에 한계가 생긴다. 그래서인지 SNS에 올라오는 글씨들은 대부분 비슷하다.는 영문 캘리그라피 책이자 타자기로 찍히는 폰트를 손으로 쓸 수 있도록 구성한 책이다. 타자기로 쓰인 폰트를 기계가 아닌 손으로 써

[한강타임즈 송범석 기자] 스마트폰, 컴퓨터, 텔레비전, 게임 등 집중해서 보아야 하는 대상들이 넘쳐나는 요즘 사람들의 눈은 좀처럼 긴장과 피로에서 해방되지 못한다. 또한 환경오염과 부족한 일광 노출, 신체 활동 부족, 스트레스 등도 시력을 약화시키는 요인으로 작용한다.이에 따라 근시, 난시 등은 물론 눈이 침침하거나 피로하고, 안구건조증, 가려움증, 눈 통증, 시야 혼탁 등 다양한 안질환을 호소하는 사람들이 점차 늘어나고 있다. 심지어 과도한 디지털기의 사용으로 인해 20~30대 이른 나이에 노안이 오는 이른바 ‘젊은 노안’마저

[한강타임즈] 예술, 대중문화 도서 '클래식이 들리는 것보다 가까이 있습니다'박소현 지음│예술·대중문화│페이스메이커│ ISBN 979–11–7043-136-7 03670 첫 번째 모음곡집 중 세 번째 곡인 은 쇼팽이“내 인생에서 다시는 이 곡처럼 아름다운 멜로디를 작곡할수 없을 것이다.”라는 말을 남기기도 했다. ‘이별의 노래’라고도 불리는 이 곡은 20세에프랑스로 떠나 39세에 세상을떠날 때까지 돌아가지 못했던 조국 폴란드를 그리워하며 쓴 곡이다. 이러한 쇼팽의 염원 때문이었을까? 쇼팽의 사후에 그의 시

[한강타임즈] “겨울이 잠이고 봄이 탄생이라면, 그리고 여름이 삶이라면 가을은 숙고의 시간이 된다. 잎이 떨어지고, 수확하고, 사철 식물이 지는 시기이다. 대지는 이듬해까지 장막을 친다. 이제 지난 일을 돌아볼 때이다.” 미국의 작가이자 프로듀서인 미첼 버제스는 일찍이 가을을 두고 숙고의 시간이라 표현했다. 수확의 기쁨과 함께 혹독한 겨울을 맞이한다는 점에서 가을은 어쩌면 우리의 인생과 비교해볼만 하지 않을까? 무르익어버린 가을, 거리두기가 강조되는 한산한 거리의 카페에서 만난 한 분의 신사는 완연한 계절의 감흥을 인생에 인생에 빗

[한강타임즈] 인문, 철학 도서 '책과 바람나다'문규선 지음│철학, 중국 철학자│미다스북스│ISBN 978-89-6637-868-5 03150“고(故) 박영석 대장은 안나푸르나를 등정할 때, 산을 보지 않고 그저 발끝만 보고 산행을 했다고 하더군. 자신의 일에 미리 나타나는 작은 조짐을 보려 했다고 해. 사소한 것도 놓치지 않아야 화를 피할 수 있다는 것을 보여준 사람 같아.” 안나푸르나 사진이 있는 카페에 앉아빛의 부드러움이 그와 같다고 생각해봅니다 사려 깊게 미세한 것을 보는 것이 밝음(明)입니다.부드러움을 지키는

[한강타임즈] 에세이 도서 '책과 바람나다'독서동아리 책바람 지음│미다스북스│시, 에세이│ISBN 978-89-6637-860-9 03810 지난한 과정의 결과로 얻게 된 우리의 커피 한잔. 그날 나는 바리스타라는 이름이 갖는 힘을 느꼈다. 나에게 어설프게 명명된 그 이름의 무게가 나를 아주 조금은 한 발 전진하게 만들었다. 명명됨과 나의 실체 사이의 터무니없는 간극에도 불구하고, 그 이름을 내가 선택할 때는 그 간극을 나의 의지로 조금씩 채워갈 수도 있다는 것. 명명하기의 과정은 여전히 진행 중이라는 것. 나의 삶을

[한강타임즈] 완연의 끝자락에 자리 잡은 가을의 마지막 시기, ‘고독’이 유효하게 허락되는 때이기도 하다. 도서 『혼자 술 마시는 여자』는 가벼운 소재로 일상을 엮으며 남녀노소 모두가 가지는 순간의 공감을 선사한다. 시인 고두현은 “안주로 치면 자연산 골뱅이 같다”며 짧고 경쾌한 문장 속에서 인생을 마주하는 기회가 될 것이라고 평하기도 했다. 이화여자대학교에서 신문방송학사, 석사 그리고 언론 홍보영상학 박사과정까지 마치며 사회문화 흐름을 연구해 온 저자 박경희는 분노조절/마음치유 강사로 강의하며 여성정책연구원의 객원 연구원으로 활동

[한강타임즈] ‘미술’ 선택받거나 여유가 있는 자들에게만 허락된 것 같은 미지의 영역으로 느껴질지도 모르겠다. 최소한 나에게는 그랬다. 그림의 가치에 대해 논하기에는 지식도 부족하겠지만 괜시리 의견을 내세웠다가는 망신이나 당하지 않을까 하는 걱정이 먼저 앞선다. 관심을 가지고 공부를 해보자니 방대한 분량에 다시 한 번 좌절하게 되는 대상. 바로 미술이나 예술이 그것이 아닐까? 알면 알수록 해석도 다양해지기 때문에 단순하게는 차마 접근하기 두려운 것이 미술의 세계였다.그런데 한 작가가 단 한 페이지의 내용만으로도 미술사에 대한 전반적

[한강타임즈 송범석 기자] 침향(沈香)은 문자 그대로 ‘향기가 가라앉는다’ 또는 ‘물속에 잠긴 향’이란 뜻이다. 이처럼 침향은 비중이 높으므로 물속에 가라앉는다.침향나무는 아열대성 및 열대성 식물로 우리나라에서는 전혀 생산되지 않는다. 특히 침향은 수십 년에서 수백 년에 걸쳐 생성된다. 그 때문에 재배를 한다고 해도 10~20년 정도 된 나무는 수지의 함량이 낮아 약재로서 효용 가치가 없다. 그뿐만 아니라 단기간에 수확할 수 없으므로 공급이 수요를 따르지 못하여 점점 고가에 거래되고 있다. 딱딱하게 굳어진 수지 부분은 열기를 가했을

[한강타임즈 송범석 기자] 사람들은 누군가와 연결돼 있을 때 불안하지 않고 혼자 떨어져 있으면 외로움을 느낀다. 시간이 날 때마다 SNS에 연결돼 있는 나를 확인하려는 이유다. 이처럼 현대인들이 극도로 외로움을 느끼는 이유는 내가 맺고 있는 타인과의 관계에서 소외당하고 있지는 않은지, 내가 뭔가를 필요로 할 때 거절당하지는 않을지를 생각하면서 불안하게 살아가고 있기 때문이다. 혼자 있는 시간에 뭔가를 깊이 사색하고 성찰하는 생산적인 시간으로 보내는 것이 아니라 타인과의 관계에서 거절당한 소외라고 생각하는 경향이 강하다. 외로움은 나

[한강타임즈] 교양 미술 도서, ‘읽기만 하면 내 것이 되는 1페이지 미술’김영숙 지음│비에이블│교양 미술│ISBN 9791190931106(1190931109) 빈센트 반 고흐가 짧았던 생의 마지막 정착지로 파리 인근, 오베르쉬르우아즈를 택한 것은 정신과 의사이자, 그림 애호가이며, 아마추어 화가이기도 한 폴 가셰 박사와 함께 예술을 논하고 진료도 받을 수 있다는 생각 때문이었다. 그러나 막상 진료가 시작되자 불같은 성격에다 최근 아내를 잃은 뒤 깊은 우울증에 빠진 가셰 박사를 두고, 과연 자신을 치료할 수 있을지 걱정할 정도였다

[한강타임즈 송범석 기자] 소유권에 대한 보장과 개인의 자유 사이에는 긴밀한 관계가 있다는 가설이 의 출발점이다. 즉, 자유가 없어도 어떤 형태로든 소유는 존재할 수 있지만 그 반대는 상상할 수 없다는 것이다. 리처드 파이프스는 1999년에 출간한 를 통해 인류 역사의 기록을 거슬러 올라가 소유와 정치제도 간의 관계를 살펴보았다. 경제와 정치라는 두 주요 세력 간의 관계는 역사적 사례를 통해 명쾌하게 증명된다. 특히 사유재산제도가 발달했던 영국은 자유롭고 발전된 사회를 이루었지만, 사유재산제도가 없었던

[한강타임즈 송범석 기자] “너냐 내 여자친구가?”여자친구임을 확인하는 한 마디로 전국 10대들의 마음을 흔들었던 ‘호두커플’ 지현호, 김연두와 주변 친구들의 이야기로 인기를 끌었던 웹드라마 의 설렘을 책으로 담았다. 이 책은 오로지 10대를 위한 10대만을 위한 10대의 이야기를 통해 공감을 끌어내 천만 웹드로 등극한 의 명장면, 명대사를 수록한 포토 에세이와 의 잊을 수 없는 장면과 대본을 드라마 감동 그대로 엮어낸 책이다.한 번쯤은 상상해볼 법한 이야기인 학교

[한강타임즈 송범석 기자] 앞만 보고 달려온 이학 박사가 마흔넷의 무렵 우울증과 공황장애에 맞닥뜨렸다. 사람들이 보기에 박사, 안정적인 가정의 가장 등 가정과 사회에서 제 역할을 하면서 성공한 삶을 살고 있었다. 자신의 아픈 상황과 제3자가 보는 자기의 상황의 간극은 컸다. 우울한 상태에서 벗어나기 위해 10년 정도 이것저것 해보려고 노력하고, 해왔다. 지천명이 된 지금은 예전보다 훨씬 괜찮은 기분으로 하루하루를 감사한 삶을 살고 있다.열심히 살아온 최중오 박사의 무기력과 우울증, 공황장애 극복기 가 출간

[한강타임즈 송범석 기자] 수포자(수학을 포기하는 학생)가 당연시되고 있는 이때 흥미롭게 수학에 접근하는 책이 출간됐다. 은 이 세상에 수가 어떻게 시작됐는지부터 수가 가진 의미, 나눗셈, 원, 소수, 제곱근, 황금비, 십진법 등 다양한 수의 개념을 만화로 소개하고 있다.특히 책은 수에 담긴 철학도 소개해 눈길을 끌고 있다. 일례로 숫자 3을 고대 수 철학자들에게는 완전한 수로 여겨졌는데, 1과 2를 부모로 하여 태어난 최초의 수가 3이며, ‘1+2+3’과 ‘1*2*3’처럼 3보다 작은 모든 수를 합한 값이 3보

[한강타임즈] 인문철학 도서 ‘방구석 인문학 여행’남민 지음/ 믹스커피/ 인문, 교양/ ISBN 979-11-7043-119-0 03300 영남의 선비가 그렇게 먼 길을 걸어가 치렀던 과거 합격률은 13%다.지방 치고는 그나마 많은 편이었다. 한양 출신은 합격률이 45.9%로 거의 절반을 차지했다.지역별 인구에 비례해 합격자가 안배되었다고 한다. 하지만 과거급제의 길은 그리 녹록하지 않았다.한양에 도착해도 갑자기 시험 일정이 연기될 때도 있었다.그렇게 되면 가난한 선비들 중에는 돈이 떨어져 되돌아가는 사람도 생기고, 데리고 가던 머

[한강타임즈] 인문교양 도서 '울림: 산 자를 위로하는 죽은 자의 마지막 한마디'신동기 지음 | M31(엠31) | 인문학일반 | ISBN 9791191095005(1191095002) "이번 전시회에서 그림이 제대로 팔리기만 하면 이제 중섭은 일본으로 건너가 가족과 함께 살 수 있다.그러나 전시회는 실패로 끝난다.미도파 전시회는 물론이고 가까스로 힘을 내 다시 도전한 미국문화원의 개인 전시회도 그렇게 실패로 끝나고 만다.작품이 제대로 팔리지도 않았고 팔린 그림값을 떼이기도 했다.이제 곧 가족과 재회할 수 있으리라는

[한강타임즈] 최근 연예인, 스포츠 스타 등 대중의 관심과 사랑을 받는 유명인들의 극단적 선택에 대한 뉴스는 연일 이슈다. 화려하게만 보이는 스타 역시도 조직 내의 갈등이나 타인과의 관계에서 괴로움을 겪어왔다는 이야기는 사실 선뜻 실감이 나지 않으면서도 한편으로는 우리 일상에서의 사소 다툼의 한 모습을 떠올리게 되기도 한다. 이러한 공감은 소외된 을의 반격이 지지받게 된 이유는 이러한 사회적 변화의 이유가 아닐까? 현대인의 삶에서 직장은 일상의 가장 많은 시간을 차지한다. 당연하겠지만 인생에서 직장은 가장 중요한 공간이자 정서적 거

[한강타임즈 송범석 기자] 나이가 들면 사람은 몸이 구부정해진다. 자연스러운 현상이라고 반문할지도 모르겠지만, 모든 사람이 구부정해지는 것은 아니기 때문에 노화의 현상이라고 설명하기에도 애매하다. 사람마다 차이가 생기는 이유는 바로 항중력근이라는 근육들 때문이다. 항중력근은 이름 그대로 ‘중력에 대항하는 근육’이라는 뜻으로 나이가 들어도 허리가 굽어지지 않고 몸을 꼿꼿하게 유지하는 근육을 말한다. 라는 동요의 꼬부랑 할머니는 항중력근을 제대로 강화하지 않아 노화가 오면서 허리가 굽어진 것이다. 아마 지팡이가 없으면